院長ブログYuka Skin Clinic Blog

当クリニックでは、患者様お一人お一人の肌の状態に真剣に向きあい、
健康で美しいお肌づくりをサポートいたします。

スパルタンレース!

2019.09.17

こんにちは!東京日本橋 ゆかスキンクリニック 院長の青木 由佳です。

 

先週末も今週末も3連休!!! みなさまゆっくり過ごされましたでしょうか。

私は土曜に診療が終わってから、新幹線に飛び乗り新潟へ。

そして9月15日(日)にGALA湯沢で開催されてたスパルタンレース SPARTAN RACE BEAST に参加してまいりました。

みなさま、スパルタンレースって聞いたことありますか?

壁を乗り越えたり、鉄球を運んだり、ロープを登ったり、、、とってもとっても過酷な世界最高峰の障害物レースなのです!

その中でも今回日本で初開催されたと言うBEASTは21キロのゲレンデの中に、30個の障害物が。

ロープ、全然登れなかった。。。

こういうのは余裕だよね。

これも余裕だけど、高い壁は結構辛かったな(涙)

 

障害物の過酷さもさることながら、21キロ、日陰もないゲレンデを登ったり、降ったり、

永遠と高低差1700mくらい。本当に辛くて、初めてリタイアを考えたレースでした。

でも仲間に支えられて、なんとかゴールできました!!!!

一緒に励ましてくれる仲間がいてくれて、本当にありがたかったです。

 

たくさん頑張って、日焼けもしたので本日はご褒美 『高濃度ビタミンC点滴』

疲労回復・抗酸化・美白・免疫力アップ などなどの効果があり、過酷なレース後に欠かせません。

ビタミンB1(にんにく注射の主成分)とB2・B6やグルタチオン(白玉注射の主成分)も

追加で入れました。

 

すっかり元気になったので、また今日からトレーニングと栄養管理頑張りたいと思います!

 

強く・逞しく、そして美しく! 人生を楽しみながらウェルエイジングしていきましょう♡

 

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