細胞から若々しさをサポートするNMNサプリメントを導入しました！
2025.10.03
こんにちは、ゆかスキンクリニック院長の青木由佳です。
このたび当院で NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）サプリメント の取り扱いを開始しましたので、ご紹介いたします✨
NMNは 「体の中から若々しさをサポートする成分」 として、今とても注目されています。
『NMNってなに？』
私たちの体の中でNMNは NAD⁺（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド） という物質に変換されます。
このNAD⁺は、
- ミトコンドリアでのエネルギー産生
- DNAの修復
- サーチュイン遺伝子の活性化（いわゆる「長寿遺伝子」のスイッチを入れる）
といった働きを持ち、若々しさや健康維持に欠かせません。
NMNが世界的に知られるようになったきっかけのひとつが、ハーバード大学の シンクレア教授 が著書『Lifespan（ライフスパン）』で紹介したことです。
また、ワシントン大学の 今井眞一郎教授 もこの分野の第一人者で、ヒトを対象とした研究をいち早く発表しています。
「日本人の先生が世界の第一線で活躍している」と思うと、なんだか嬉しくなりますよね！
『加齢とともに減ってしまうNAD⁺』
実はNAD⁺は、中年期には若い頃の半分ほどにまで減ってしまうことがわかっています。
特に皮膚での低下が顕著で、シワやたるみなどのエイジングサインの一因になると考えられています。
そこで注目されるのが NMN。
NMNを摂ると速やかに血中に取り込まれ、各組織でNAD⁺に変換され、細胞のエネルギーや修復力をサポートすることが研究で報告されています。
NAD⁺はビタミンB3（ナイアシンやナイアシンアミド）からも作られます。
そのため、ビタミンB群をしっかり補うことも大切です。ただし、NMNはNAD⁺に直接変換される手前の分子なので、より効率的にNAD⁺を増やせるのが大きな特徴。
ビタミンB群と合わせて取り入れることで、さらにしっかりサポートできます！
『いつから飲むのがいいの？』
NAD⁺は若いころは豊富にありますが、30代半ば〜40代にかけて徐々に減少していきます。
そのため20代では必要性はまだ高くありませんが、エイジングを意識し始める30代後半から40代以降の方には特におすすめです。
「疲れやすくなった」「肌の調子が以前と違う」と感じ始めたら、サポートを始めるタイミングといえます！
『スキンブースターとしても注目されるNMN』
最近参加した勉強会では新しい肌育成剤として「NMNスキンブースター」が紹介されていました！
実は体の中でも皮膚のNADレベルが一番低下しやすいと言われています。
内服のNMNは全身からお肌のNAD＋レベルも上げてくれますが、「スキンブースターで局所的に補う」という新しいアプローチも良さそうですね！
今後ますます注目が高まっていく分野だと感じています。
『品質とお値段にこだわってNMNサプリを選びました』
NMNは私自身もずっと取り扱いたいと思っていたのですが、
- 値段がとても高い（2〜3万円／月ほどする）
- 信頼できるメーカーが少ない
といった理由から、これまでは導入を見送っていました。
今回、以前からお付き合いのある ヘルシーパス社 から、比較的お手頃な価格のNMNサプリが発売されました！
ヘルシーパスさんは医療機関専売メーカーで、品質管理もしっかりしているため、安心してご紹介できると判断し、当院でも取り扱いを始めることにしました。
NMN|ヘルシーパス
・9,800円（税込）／90カプセル（約1ヶ月分）
・1日3カプセルで NMN 250mg を摂取できます！
エイジングを意識し始めた方、疲れやすさやお肌の元気のなさを感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね！
